餐桌日常 家常菜谱
酸菜羊肉海鲜锅

做法

从网上信息汇总而来

以下为羊肉块与虾、贝类合锅的参考做法;海鲜品种可按实际用料补充。

  1. 羊肉切块,冷水下锅煮出浮沫,捞出冲净;酸白菜切丝。虾去虾线,蛤蜊吐沙后刷洗干净。
  2. 羊肉加葱姜和足量热水,煮开后转小火炖至软熟;时间随部位与块大小调整,以筷子能穿入为准。
  3. 另锅略炒酸白菜,倒入羊肉及原汤,再煮约15分钟,让酸香融入汤里。
  4. 加入蛤蜊,煮到开口后继续沸煮3–5分钟;加虾并煮至虾肉整体不透明。未完全开口的蛤蜊弃去。
  5. 尝味后少量补盐和白胡椒粉。若加其他海鲜,分批按各自熟度煮透,不要与羊肉从头久炖。

心得

  • 成片有羊肉块,因此参考采用先炖羊肉、后合海鲜的顺序。
  • 蛤蜊汤若有沙,单独煮熟后过滤汤汁再合锅。
  • 酸菜与海鲜已有咸鲜味,调味从少量开始。
  • 这份步骤不确定照片中所有贝类的品种;家庭用料清单仍可补全。

搭配推荐

与本菜共 5 道,宜作一桌(如四菜一汤)

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