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清炒白菜的做法是:將白菜幫與菜葉分開處理,先熱鍋爆香蒜末(或乾辣椒、蔥段),大火先炒白菜幫至斷生,再下菜葉快速翻炒,最後加鹽、少許糖或雞精調味,沿鍋邊淋少許水利用蒸汽烹熟入味,斷生即關火以保持脆度。
具體步驟
- 準備材料
- 大白菜洗淨,將菜幫斜切成片、菜葉手撕或切大段(分開裝碗)。
- 蒜切末、乾辣椒切段(可選),蔥切段(可選)。
- 爆香調味料
- 熱鍋冷油(或熱鍋涼油),中小火先炒香蒜末、乾辣椒或蔥白,至香氣四溢 。
- 分階段炒白菜
- 轉大火,先下白菜幫翻炒至斷生(約1分鐘, STILL 脆)。
- 再下菜葉續炒,至葉子變軟但仍脆嫩 。
- 調味與收尾
- 加鹽、少許糖(提鮮)或雞精,拌炒均勻 。
- 沿鍋邊淋入少許水(約20–50cc),蓋鍋大火燜1分鐘或小火燜1–2分鐘,利用水氣使白菜入味且保持甜味 。
- 若白菜本身已出水,則不需再加水 。
- 斷生即關火,避免炒過久變軟失去脆感 。
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烹饪要點(關鍵成功因素)
此做法簡單快速,能保留白菜的天然甜味與脆嫩口感,適合日常家常食用。